[{"data":1,"prerenderedAt":147},["ShallowReactive",2],{"$f88PHE-mOd3ilNJNgp0y86ypzMvJ1E_4l2TGeSY9rd2k":3},{"id":4,"slug":5,"uri":6,"title":7,"dateGmt":8,"excerpt":9,"readingTime":10,"content":11,"loggedArea":12,"featuredImage":14,"author":19,"categories":30,"sections":44,"relatedPosts":46},"cG9zdDoyMTU5","como-trabalhar-em-casa","\u002Fdicas-de-riqueza\u002Fcomo-trabalhar-em-casa\u002F","Como trabalhar (mesmo) em casa!","2016-09-30T15:16:15","\u003Cp>Trabalhar em casa tem se tornado uma realidade cada vez mais comum! Tem muita gente virando freelancer, abrindo franquia, fazendo artesanato… entre tantas outras atividades que […]\u003C\u002Fp>\n","3","\u003Cp>Trabalhar em casa tem se tornado uma realidade cada vez mais comum! Tem muita gente virando \u003Cem>freelancer\u003C\u002Fem>, abrindo franquia, fazendo artesanato… entre tantas outras atividades que existem para\u003Cspan style=\"color: #000000;\"> ganhar dinheiro sem sair do conforto do “lar doce lar”.\u003C\u002Fspan>\u003Cbr \u002F>\nO problema é que trabalhar no mesmo lugar em que você mora, seja o dia inteiro ou nas horas vagas, não é tão simples assim. Tentação de pular para o sofá e assistir TV, pessoas chamando sua atenção a toda hora, dificuldade em focar no ambiente que também representa lazer e descanso: essas são apenas algumas das dificuldades na rotina de quem exerce alguma atividade em casa.\u003Cbr \u002F>\n\u003Cstrong>Por  Luciane Costa \u003C\u002Fstrong>\u003Ca href=\"http:\u002F\u002Fwww.vivendodefreela.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"Blog Vivendo de Freela\">Blog Vivendo de Freela\u003C\u002Fa>\u003Cbr \u002F>\n \u003Cbr \u002F>\n\u003Cimg loading=\"lazy\" class=\"alignnone wp-image-2167 alignleft\" src=\"https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F09\u002F1-1_homer.jpg\" alt=\"1_homer\" width=\"272\" height=\"374\" \u002F>\u003Cbr \u002F>\nIsso, porém, não é desculpa para você desistir de ganhar dinheiro trabalhando em casa, não é mesmo? Para ajudar, separei algumas dicas para manter o foco no que é importante para sua atividade profissional!\u003C\u002Fp>\n\u003Cdiv class=\"summary\">\u003Cstrong>O que este artigo aborda:\u003C\u002Fstrong>\u003Cul>\u003Cli>\u003Ca href=\"#crie-uma-rotina\" title=\"Crie uma rotina\">Crie uma rotina\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Ca href=\"#\" title=\"\">\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Ca href=\"#tenha-o-espaco-certo-para-trabalhar\" title=\"Tenha o espaço certo para trabalhar\">Tenha o espaço certo para trabalhar\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Ca href=\"#\" title=\"  \">  \u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Ca href=\"#\" title=\"\">\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Ca href=\"#use-ferramentas-para-ajudar\" title=\"Use ferramentas para ajudar\">Use ferramentas para ajudar\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Ca href=\"#envolva-a-familia\" title=\"Envolva a família\">Envolva a família\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Ca href=\"#gaste-energia-para-focar\" title=\"Gaste energia para focar\">Gaste energia para focar\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\u003Cli>\u003Ca href=\"#saiba-a-hora-de-parar\" title=\"Saiba a hora de parar\">Saiba a hora de parar\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fli>\u003C\u002Ful>\u003C\u002Fdiv>\u003Ch2 id=\"crie-uma-rotina\">\u003Cstrong>Crie uma rotina\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Por mais que exista flexibilidade para quem trabalha em casa, fica difícil manter a produtividade quando não se tem uma rotina. Se esta for sua única atividade, estabeleça os horários certos para começar e para parar de trabalhar, com as pausas necessárias para almoço, academia e outros compromissos fixos.\u003Cbr \u002F>\nAgora, se você trabalha em casa depois de um dia inteiro como empregado em outro lugar, precisa ser ainda mais rigoroso com seu tempo – ou não sobra espaço nenhum para o descanso e para o lazer. Saiba exatamente quantas horas pode dedicar por dia para a atividade que exerce em casa e as use com sabedoria!\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"\">\u003C\u002Fh2>\n\u003Ch2 id=\"tenha-o-espaco-certo-para-trabalhar\">\u003Cstrong>Tenha o espaço certo para trabalhar\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\n\u003Ch2 id=\"\">\u003Cstrong>  \u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>\u003Cdiv id=\"attachment_2168\" style=\"width: 586px\" class=\"wp-caption aligncenter\">\u003Cimg aria-describedby=\"caption-attachment-2168\" loading=\"lazy\" class=\"wp-image-2168\" src=\"https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F09\u002F2-1-1-2-2.jpg\" alt=\"Esse NÃO é o espaço adequado!\" width=\"576\" height=\"434\" \u002F>\u003Cp id=\"caption-attachment-2168\" class=\"wp-caption-text\">Esse NÃO é o espaço adequado!\u003C\u002Fp>\u003C\u002Fdiv>\u003Cbr \u002F>\nTrabalhar na cama ou no sofá pode até ser muito confortável… Mas não funciona! Seu cérebro vai ficar maluco tentando entender o que é momento de produtividade e o que é momento de descanso se você não tiver o espaço adequado para trabalhar em casa.\u003Cbr \u002F>\nSe utiliza o computador para exercer sua atividade, existem alguns segredinhos para tornar o \u003Cspan style=\"color: #800080;\">\u003Ca style=\"color: #800080;\" href=\"http:\u002F\u002Fwww.vivendodefreela.com.br\u002Finfografico-do-home-office-produtivo\u002F\" title=\"home office mais produtivo\">\u003Cem>home office\u003C\u002Fem> mais produtivo\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fspan>. Entre eles estão o ajuste de fatores como luz, temperatura e até as cores do ambiente.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch4 id=\"\">\u003C\u002Fh4>\n\u003Ch2 id=\"use-ferramentas-para-ajudar\">\u003Cstrong>Use ferramentas para ajudar\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>\u003Cimg loading=\"lazy\" class=\" wp-image-2169\" src=\"https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F09\u002F3-1-1-1-1-1.jpg\" alt=\"Foreman\" width=\"712\" height=\"356\" \u002F>\u003Cbr \u002F>\n \u003Cbr \u002F>\nPara conseguir trabalhar de forma efetiva em casa, é preciso contar com ferramentas para não esquecer de nenhum detalhe ou tarefa. Agenda de papel, mural de recados e ferramentas online o ajudam a ter todas as informações registradas. Também existem muitos aplicativos para celular que são salvadores! Entre eles, recomendo o Wunderlist (gestor de tarefas) e o Brain Focus (cronômetro que utiliza a técnica Pomodoro).\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"envolva-a-familia\">\u003Cstrong>Envolva a família\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>\u003Cimg loading=\"lazy\" class=\"wp-image-2170 aligncenter\" src=\"https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F09\u002F4-1-1-1-1-1.jpg\" alt=\"4\" width=\"644\" height=\"402\" \u002F>\u003Cbr \u002F>\n \u003Cbr \u002F>\nSe mora com outras pessoas, elas precisam entender quais são seus momentos de trabalho e respeitar o espaço que criou para isso. Explique muito bem quais são as atividades que exerce e qual o nível de concentração que precisa para cada uma delas. Quem sabe até não surja um voluntário para ajudar em parte do trabalho?\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"gaste-energia-para-focar\">\u003Cstrong>Gaste energia para focar\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>\u003Cimg loading=\"lazy\" class=\"wp-image-2171 aligncenter\" src=\"https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F09\u002F5-1-1.png\" alt=\"5\" width=\"723\" height=\"375\" \u002F>\u003Cbr \u002F>\n \u003Cbr \u002F>\nFicar em casa trabalhando o dia inteiro pode até gastar energia mental, mas não física. Separe um tempo em sua agenda para atividades como ir à academia, passear no parque ou qualquer outro exercício que o ajude a ser menos sedentário. Isso é fundamental para manter o foco na hora de trabalhar e também para conseguir descansar na hora de dormir.\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2 id=\"saiba-a-hora-de-parar\">\u003Cstrong>Saiba a hora de parar\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>\u003Cimg loading=\"lazy\" class=\"size-full wp-image-2172 aligncenter\" src=\"https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F09\u002F6-1-2-2.jpg\" alt=\"6\" width=\"670\" height=\"400\" \u002F>\u003Cbr \u002F>\n \u003Cbr \u002F>\nPor maior que seja o número de tarefas que tenha para entregar em um dia, é preciso saber a hora de parar. Trabalhando em casa você não tem o gatilho para o descanso que é sair do escritório e chegar em um ambiente diferente, totalmente propício para relaxar.\u003Cbr \u002F>\nSe não souber a hora de parar de trabalhar, é possível que seu nível de estresse aumente e você tenha problemas como insônia. Nada do que queria quando resolveu apostar no \u003Cem>home office\u003C\u002Fem>, não é?\u003C\u002Fp>\n\u003Ch2>\u003Cstrong>Como vai ser sua nova rotina\u003Cbr \u002F>\ntrabalhando em casa?\u003C\u002Fstrong>\u003C\u002Fh2>\n\u003Cp>Trabalhar em casa é excelente para sua saúde e também para o seu bolso. Se organizando bem, é possível ter uma rotina mais tranquila, preservar alguns momentos para fazer o que mais gosta e, ainda, economizar por fazer as refeições em casa e não ter custos com transporte.\u003Cbr \u002F>\n \u003Cbr \u002F>\n\u003Cimg loading=\"lazy\" class=\"wp-image-2173 aligncenter\" src=\"https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F09\u002F7.jpg\" alt=\"Calendar page, pen and pocket planner\" width=\"744\" height=\"496\" srcset=\"https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F09\u002F7.jpg 2290w, https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F09\u002F7-300x200.jpg 300w, https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F09\u002F7-1024x683.jpg 1024w, https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F09\u002F7-768x512.jpg 768w, https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F09\u002F7-1536x1024.jpg 1536w, https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F09\u002F7-2048x1366.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 744px) 100vw, 744px\" \u002F>\u003Cbr \u002F>\n \u003Cbr \u002F>\nPorém, para que esse novo modelo funcione de verdade, você precisará criar hábitos bem diferentes dos que aprendeu em tantos anos trabalhando fora. Monte sua rotina sem pressão em fazer com que dê certo em pouco tempo, mas testando o que melhor funciona para o trabalho render e ser mais produtivo!\u003Cbr \u002F>\n\u003Cstrong>\u003Cem>Você também trabalha em casa? Conte aqui nos comentários quais são seus segredos para conseguir trabalhar de verdade!\u003C\u002Fem>\u003C\u002Fstrong>\u003Cbr \u002F>\nGostou das dicas? Compartilha com todos mundo! Muita gente pode estar precisando de um chacoalhão!\u003Cbr \u002F>\nVocê também vai curtir:\u003Cbr \u002F>\n\u003Cspan style=\"color: #800080;\">\u003Ca style=\"color: #800080;\" href=\"http:\u002F\u002Fmepoupe.com\u002Fdicas-de-riqueza\u002Fcomo-ganhar-dinheiro-sem-sair-de-casa\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"10 IDEIAS PARA GANHAR DINHEIRO SEM SAIR DE CASA!\">10 IDEIAS PARA GANHAR DINHEIRO SEM SAIR DE CASA!\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fspan>\u003Cbr \u002F>\n\u003Cspan style=\"color: #800080;\">\u003Ca style=\"color: #800080;\" href=\"http:\u002F\u002Fmepoupe.com\u002Fdicas-de-riqueza\u002F7-dicas-pra-conquistar-a-independencia-financeira\u002F\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"7 DICAS PARA ALCANÇAR A INDEPENDÊNCIA FINANCEIRA\">7 DICAS PARA ALCANÇAR A INDEPENDÊNCIA FINANCEIRA\u003C\u002Fa>\u003C\u002Fspan>\u003Cbr \u002F>\n\u003Ciframe loading=\"lazy\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\u002F\u002Fwww.youtube.com\u002Fembed\u002FNMERP6YC1WI?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"autoplay; encrypted-media\" allowfullscreen>\u003C\u002Fiframe>\u003Cbr \u002F>\n \u003Cbr \u002F>\n\u003Cimg loading=\"lazy\" class=\"wp-image-1994 alignleft\" src=\"https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F08\u002Fluciane-costa-vivendo-de-freela-n.jpg\" alt=\"luciane-costa-vivendo-de-freela-n\" width=\"200\" height=\"200\" srcset=\"https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F08\u002Fluciane-costa-vivendo-de-freela-n.jpg 600w, https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F08\u002Fluciane-costa-vivendo-de-freela-n-300x300.jpg 300w, https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F08\u002Fluciane-costa-vivendo-de-freela-n-150x150.jpg 150w, https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F08\u002Fluciane-costa-vivendo-de-freela-n-120x120.jpg 120w\" sizes=\"(max-width: 200px) 100vw, 200px\" \u002F>Artigo escrito por Luciane Costa, jornalista, redatora de conteúdo freelancer e editora do blog \u003Ca href=\"http:\u002F\u002Fwww.vivendodefreela.com.br\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" title=\"Vivendo de Freela. \">Vivendo de Freela. \u003C\u002Fa>\u003C\u002Fp>\n",{"onlyauthenticated":13},null,{"node":15},{"large":16,"medium":17,"altText":18},"https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F09\u002Fpost_3009-2.jpg","https:\u002F\u002Fuploads.mepoupe.com\u002F2016\u002F09\u002Fpost_3009-2-768x436.jpg","",{"node":20},{"name":21,"firstName":22,"nicename":13,"description":23,"uri":24,"slug":25,"avatar":26,"columnist":28},"Nathalia Arcuri","Nathalia","Sou a Nathalia Arcuri, poupadora por opção, jornalista por profissão e especialista em finanças pessoais por vocação.","\u002Fauthor\u002Fnathalia-arcuri\u002F","nathalia-arcuri",{"url":27},"https:\u002F\u002Fsecure.gravatar.com\u002Favatar\u002Fb1e47b2571c3fa0d0a42ea6d4a1757a3?s=96&d=mm&r=g",{"expertise":13,"description":29},"\u003Cp>Sou a Nathalia Arcuri, poupadora por opção, jornalista por profissão e especialista em finanças pessoais por vocação.\u003C\u002Fp>\n",{"nodes":31},[32,38],{"slug":33,"name":34,"uri":35,"children":36},"dicas-de-riqueza","Dicas de Riqueza","\u002Fcategory\u002Fdicas-de-riqueza\u002F",{"nodes":37},[],{"slug":39,"name":40,"uri":41,"children":42},"sonhos-de-consumo","Seu Bolso","\u002Fcategory\u002Fsonhos-de-consumo\u002F",{"nodes":43},[],{"nodes":45},[],{"nodes":47},[48,82,103,124],{"id":49,"slug":50,"uri":51,"title":52,"excerpt":53,"date":54,"dateGmt":55,"readingTime":56,"featuredImage":57,"author":62,"categories":70,"sections":77},"cG9zdDoxOTg5","como-ganhar-dinheiro-sem-sair-de-casa","\u002Fdicas-de-riqueza\u002Fcomo-ganhar-dinheiro-sem-sair-de-casa\u002F","Como ganhar dinheiro em casa: 10 ideias geniais","\u003Cp>Atualmente, muitas pessoas buscam aprender como ganhar dinheiro em casa para poder pagar as contas ou fazer renda extra. 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